La fuerza interior en la escalada


Un grupo de escaladores se reúnen para entrenar de manera filosófica, pues hay momentos en la escalada en que uno siente que no avanza, pero al tomar una decisión con fuerza de voluntad, levanta la mirada y continua, cambia el estado mental del “no puedo” al “sí, soy capaz”, lo cual permite llegar hasta el final. Y, con satisfacción personal, se desciende con la confianza puesta en el compañero que sujeta la cuerda.

También se desarrolla la capacidad de resistencia, de flexibilidad no solo física sino también mental. Pues, escalar te permite, no solamente fortalecer tu cuerpo, debido a que lo más importante es la fuerza interior. Saber que eres capaz de lograr alcanzar las pequeñas o grandes metas que te plantees, permite saber que eres capaz de lograrlo con, esfuerzo, constancia, tenacidad y voluntad, virtudes que sirven en el día a día para las pequeñas o grandes batallas cotidianas.

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