Cómo Afrontar las pérdidas

La pérdida de un ser querido es una de las experiencias más devastadoras que podemos sufrir a lo largo de la vida. El ponente, psicólogo especialista en duelo, ha presentado el tema enseñando las distintas fases, las respuestas típicas de las personas en duelo y ha dado algunas importantes pautas para la elaboración del duelo. Antonio Lozano, ha hecho hincapié en que el duelo no debe ser considerado como una enfermedad, ya que es un proceso universal y natural de adaptación ante una nueva realidad porque en la mayoría de las personas tiene una evolución normal y en el mejor de los casos desemboca en un crecimiento y transformación personal.

Luego de la detallada descripción de las diversas etapas que constituyen el proceso del duelo, el disertante ha dado algunas pautas muy útiles a la hora de afrontar el duelo para mejorar en el plano de la salud física, mental, emocional y de las relaciones humanas que también resultan muy afectadas por el proceso del duelo.

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